Ramazan ayında beslenmeye dikkat! yazar Diyetisyen Fatma Özdemir 10 Mart 2024 “11 Ayın Sultanı” Ramazan ayına giriyoruz. Beslenme alışkanlığımız ve saatleri değişeceği için vücudumuzun farklı etkileşimde bulunacağı aşikardır. Normal zamanlarda beslenmemizi kendi kontrolümüzde yaparken, Ramazan ayında iftar ve sahur ile sahur… Continue Reading